TBF (Total Body Functional)

TBF (Total Body Functional)

È una lezione di Tonificazione Funzionale che allena tutto il corpo con tecniche di condizionamento muscolare innovative.
È un lavoro ad alta intensità, una fusione tra allenamento classico ed atletico, nel quale confluiscono più tecniche di potenziamento al fine di avere un lavoro completo e di qualità.
È rivolto a tutti coloro che vogliono ricercare stimoli nuovi in un allenamento mirato alla stimolazione metabolica ed al miglioramento della composizione corporea.